Seelische Schmerzen können das tägliche Leben sehr stark beeinflussen und zu einer Beeinträchtigung von Beziehungen, Arbeitsfähigkeit und generell der allgemeinen Lebensqualität führen. Seelisches Leid ist ebenso real wie körperliche Erkrankungen. Psychotherapie ist eine wertvolle Ressource, wenn wir uns in schwierigen oder belastenden Situationen befinden. Um eine offene und vertrauensvolle Kommunikation zu ermöglichen, möchte ich Ihnen einen sicheren, wertschätzenden und empathischen Raum bieten.
Es ist mir sehr wichtig zu betonen, dass jeder von uns in eine Situation geraten kann, in der Psychotherapie hilfreich sein kann. Es ist nichts falsch daran, Hilfe zu suchen, wenn man sie braucht.
In der Tat ist es ein Zeichen von Stärke und Mut, sich Unterstützung und Hilfe zu holen, um Probleme anzugehen und positive Veränderungen im Leben zu bewirken.
Viktoria Habeler BA (sie/ihr)
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
geboren 1985
Ich arbeite seit nun 15 Jahren, als diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegeperson im Wiener Gesundheitsverbund. Aktuell gehe ich dieser Tätigkeit, neben meiner freien Praxis, weiterhin nach.
Ausbildungen und berufliche Stationen:
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psychotherapeutisches Fachspezifikum Verhaltenstherapie, österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie ÖGVT
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Propädeutikum an der Donau-Universität Krems
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Gesundheitsmanagement - BWL für Gesundheitsunternehmen
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diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegeperson
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Universitätsklinik AKH Wien, Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie:
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Station für Alkoholentzug und peripartale Psychiatrie 04A
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Klinik Ottakring:
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chronische Hämodialyse + Akutdialyse
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interdisziplinäre Notfallmedizin
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Einen Einblick in die Praxisräume erhalten Sie hier:
Psychotherapie hilft.
Die Gründe dafür, sich in Psychotherapie zu begeben, sind sehr unterschiedlich, äußerst individuell aber auf jeden Fall immer legitim!
Jeder Mensch kann in schwierige Lebenssituationen kommen, sei es durch eine psychische Erkrankung, eine persönliche Krise oder einen zwischenmenschlichen Konflikt.
Mein Behandlungszugang widmet sich der kognitiven Verhaltenstherapie.
Diese stellt eine spezielle Form der Psychotherapie dar, ausgezeichnet durch enorme Vielschichtigkeit, wissenschaftlich fundierte Methoden und moderne Zugänge. Die Verhaltenstherapie versucht zu verstehen, wie es zu einer psychischen Problematik gekommen ist, aber auch, was zur Aufrechterhaltung beiträgt.
Verhaltenstherapie konzentriert sich auf die Veränderung von Verhaltensweisen, Gedanken und Emotionen, die zu ungesundem Verhalten führen können.
Gemeinsam identifizieren wir Ihre Verhaltensmuster, um diese zu verändern und ein besseres emotionales Wohlbefinden und eine Stärkung von Selbstvertrauen zu erreichen.
Das Kernstück ist die Hilfe zur Selbsthilfe.
Transparenz und Vertrauen sind ausschlaggebend.
Die Therapie ist individuell auf Ihre spezifischen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten, um die für Sie bestmöglichen Ergebnisse zu erreichen.
Wobei kann ich Sie unterstützen?
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Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen: Psychotherapie kann helfen, Konflikte zu lösen und die Fähigkeit zu verbessern, Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten
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sich immer wieder aufdrängende Gedanken und Handlungen, die zwanghaft durchgeführt werden müssen
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wenn Panik oder Angst das Leben stark einschränken
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wenn die Freude im Leben fehlt und das Gefühl von Traurigkeit überwiegt
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wenn Gefühle wie Ärger, Wut, Scham, Angst, Verzweiflung und Schuld unerträglich werden
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schwierige Lebensereignisse zu bewältigen, wie beispielsweise den Verlust eines geliebten Menschen, eine Scheidung, den Verlust des Arbeitsplatzes oder eine schwere Erkrankung
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nach entscheidenden Erlebnissen wie Missbrauch, Unfall oder Gewalt, an die immer wieder Erinnerungen auftauchen
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negative Denkweisen und Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern
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Verbesserung der Lebensqualität durch ein besseres Verständnis der eigenen Bedürfnisse, Werte und Ziele
Dies sind nur einige Punkte, die psychotherapeutisch behandelt bzw. begleitet werden können....
Terminvereinbarung
Um ein Kennenlernen zu vereinbaren, melden Sie sich am besten über Mail oder das Kontaktformular, da ich Ihnen dort am schnellsten Rückmeldung geben kann.
Sie können mich auch telefonisch kontaktieren. Ich bitte Sie jedoch um Verständnis, falls ich telefonisch nicht unmittelbar erreichbar bin - in diesem Fall hinterlassen Sie gern eine Nachricht, dann rufe ich Sie ehestmöglich zurück.
Viktoria Habeler B.A.
Semperstraße 5/7
1180 Wien
(2. Stock, nicht barrierefrei)
Tel.: 0664/5582226
Mo:08:00 - 20:00
Di: 08:00 - 20:00
Fr: 08:00 - 20:00